Mandalas: color, relajación y diversión.

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Hace un buen tiempo ORIENTACION ANDUJAR,  un site maravilloso con muchos recursos para nuestros hijos,  ha venido publicando los mandalas.    Lo único que había escuchado de estos elementos geométricos era la facilidad con la que se podían relajar a grandes y pequeños al darles color o al crearlos. Sin buscar mucho en el significado  nos dimos a la tarea junto a Sebastián de colorear algunos básicos (los hay hermosamente complejos) nos fue muy bien,  siendo una actividad tan visual y mi hijo fascinado con las formas y colores hicieron una combinación ganadora.

 

En general lo que logré investigar sobre mandalas confirma que pueden ser divertidos y a la vez beneficiosos:

* Equilibran los hemisferios cerebrales.

*Trabajan en el inconsciente dando claridad y armonía.

* Observarlos ambientado en música relajante logra distensionar estados emocionales alterados.

* Organiza, centra y promueve la conexión con el entorno.

* Promueve la creatividad.

A continuación dejo los links donde pueden descargarlos e imprimirlos y a sacarles el mayor provecho.

MANDALAS ORIENTACION ANDUJAR

MANDALAS PARA LOS PEQUES

Una interesante variante de los mandalas son los que se elaboran con materiales naturales (hojas,  frutos,  piedras…) y en un trabajo colectivo por lo general,  se logran impresionantes creaciones como los de las fotos que acompañan esta entrada.

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Doblando papel.

en.origami-club.com

Sebastián parece pasarla muy bien doblando hojas de revistas,  facturas y todo lo que encuentre que sea de papel. Googleando origami o papiroflexia encontraba unas construcciones impresionantes pero nada sencillas. Hasta que busqué en otros idiomas y encontré una en inglés: http://www.en.origami-club.com. Lo mejor es que tienen clasificadas la figuras;  las hay de dificultad progresiva y tienen la posibilidad de ver el proceso en diagrama o el vídeo paso a paso. Es una actividad diferente que involucra memoria, motricidad fina,  coordinación,  etc.  Es divertido y entretenido para una de esas tardes de sala de espera en el doctor o cualquier momento inspirador.